exercícios físicos

12 de fevereiro de 2021

Psicoterapia, exercícios físicos e alimentação saudável são aliados no combate à ansiedade

  Mírian de Oliveira Primon dos Santos Psicóloga do Sistema Hapvida   A ansiedade é algo natural ao ser humano. É ela que nos impulsiona à […]
20 de maio de 2019

Estudo relaciona exercício de força a controle da diabetes

Aluna da Academia Ecológica Ecofit é exemplo da eficácia do exercício contra a doença. Um estudo realizado pela Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) afirma que a prática […]